Kära yogisar!

Trots att vi måste begränsa vårt liv på en del områden under Corona-pandemin så är fysisk aktivitet bra för folkhälsan och träning ska därför fortsätta enligt Folkhälsomyndigheten. Yogaklasser behöver inte ställas in med anledning av epidemin och även gym, simhallar och idrottshallar kan hålla öppet.

Generella råd

• Ta gärna med egen yogamatta och filt.
• Det är viktigt att hålla avstånd till varandra.
• Tänk särskilt på att hålla avstånd när du kommer och när du går.
• Du som är sjuk, även med milda symtom, ska inte delta i aktiviteter alls.
• Du som är över 70 år bör vara extra försiktig.
• Handsprit finns hos Bilda, använd gärna när du kommer.

Du är varmt välkommen!

Hannu och Anne Marie